黑色素的科学防晒

时间:2019-09-09 21:11来源:未知 作者:admin 点击:

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  别忘了,在进行美白护理的同时防晒。在美白护理的时候,能够将已经生成的黑色素慢慢消去,彩图历史图库,而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素生成。通过好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害,刘伯温资料介绍。不刺激酪氨酸酶的活性,抑制黑色素的生成。

  肤色还可以通过饮食改善。大量饮水,多吃蔬菜和水果和真菌类食物,加强抗氧化食物的摄入,维他命C、维他命A、β-葡聚糖等食物都可以有效美白和保护皮肤。

  熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C,而维他命A则在一些脂溶性的黄色食物中常见。一些菌类食物例如绣球菌、灵芝、冬虫夏草等则蕴含丰富的β-葡聚糖和抗氧化物质,能清除自由基和黑色素沉淀。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤发黑,所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一点,以免体内产生自由基,沉积毒素。

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